Achtsamkeits-Tag – Durch innere Ruhe bei sich selbst ankommen.
Sa., 06. Dez.
|Pilgerhaus Maria-Rickenbach
Ich schenke mir einen Tag im «Flugmodus», weit weg vom Alltags-Stress, dem Lärm und der Hektik.


Zeit & Ort
06. Dez. 2025, 10:30 – 17:00
Pilgerhaus Maria-Rickenbach, Klosterweg 8, 6383 Niederrickenbach, Schweiz
Über die Veranstaltung
Der Advent – aus dem lateinischen für «Ankommen» - rückt näher. Das Projekt Kompass Team heisst Dich deshalb herzlich willkommen, im vorweihnachtlichen und winterlichen Maria-Rickenbach gemeinsam einen idyllischen und gemütlichen Achtsamkeitstag zu verbringen.
Am gemeinsamen Achtsamkeitstag und Workshop geht es – passend zur Adventszeit – ums «Ankommen bei sich selbst».
Mit der Workshopleitung durch Samuel und Dominik, wird der Tag abwechslungsreich, entschleunigend und besinnlich gestaltet. Nach einer kurzen Einführung zum theoretischen Hintergrund beinhaltet der Achtsamkeits-Workshoptag unterschiedliche Reflexions-, Präsenz-, Meditations- und Achtsamkeits-Übungen. Ausserdem bietet der Workshoptag viel Zeit und Raum für Einzelaktivitäten, Gruppenaktivitäten sowie Austausch in kleinen Gruppen während den Pausen.
Der Achtsamkeitstag ist offen gestaltet und auf die Bedürfnisse der Teilnehmer/-innen ausgerichtet. Ob in der winterlichen Natur oder in der gemütlichen Hotel-Wärme, der Workshop bietet Dir einen Tag zum Innehalten, Klarheit und Ruhe schaffen und sich selbst – ganz ohne Alltags-Ablenkungen und Unterbrüchen – Raum zu geben.
Zum Jahresabschluss im…
