Workshop: Das Selbstwertgefühl stärken (1/2)
Sa., 11. Okt.
|Pilgerhaus Maria-Rickenbach
Im zweiteiligen Workshop zum Thema «Selbstwertgefühl» geht es um die Frage, wie man generell das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen stärken kann. Die Anlässe bieten Austauschmöglichkeiten und konkrete Tipps zum Aufbau des Selbstwertgefühls.
Zeit & Ort
11. Okt. 2025, 10:30 – 16:15
Pilgerhaus Maria-Rickenbach, Klosterweg 8, 6383 Niederrickenbach, Schweiz
Über die Veranstaltung
Im zweiteiligen Workshop zum Thema «Selbstwertgefühl» geht es um die Frage, wie man generell das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen stärken kann.
Die Thematisierung des «Selbstwertgefühls» – auch das Immunsystem der Psyche genannt – kann uns Menschen dabei unterstützen, unsere Selbstwirksamkeit, unsere Kontrollüberzeugung, unsere Selbstachtung sowie unser Selbstvertrauen für den Umgang mit den Herausforderungen des Lebens auszubauen.
Nach einer theoretischen Einführung zum Thema werden alltagsbezogene Möglichkeiten vorgestellt, wie man das Selbstwertgefühl konkret stärken kann und welche hilfreichen «Säulen und Praktiken des Selbstwertgefühls» dabei Unterstützung bieten können.
Der Workshop zielt an, präventive, alltagsbezogene und erprobte Möglichkeiten vorzustellen, welche die persönliche Selbstfürsorge nachhaltig unterstützen und ausbauen können.